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小孩太黏人怎麼辦?

文/謝曉雲  攝影/周書羽    


幾個媽媽在一起講孩子有多黏人,幾乎每個媽媽都說一回家就被孩子黏住要抱在身上,媽媽尿急,只好一路抱進洗手間,但單手無法解衣褲,才剛放下孩子,他立即聲嘶力竭地哭,爬在媽媽身上,讓大人就是沒辦法上廁所……。眾媽媽嘆氣聲四起。


孩子小小的身軀靠在你身邊,希望你抱他、陪伴他,有時讓人覺得很貼心,但如果小孩黏過了頭,像是強力膠沾在身上,怎麼都分不開,反而令父母很困擾,甚至擔心孩子會不會依賴成性,長大不能獨立,並影響人際關係。


大多數2~3歲以前的小孩,藉由依附媽媽,或是主要的照顧者,來獲得安全感。如果很少有機會和媽媽(主要照顧者)以外的人互動,或者不常出門和外界接觸的話,小孩比較容易出現黏人情形。


此外,有些小孩天生害羞,對第一次接觸或不熟悉的人、事、環境,往往表現出拒絕的態度,並且緊黏著爸媽不放,或乾脆找地方躲起來,拒絕見人。吉利托兒所所長柯秋桂舉例說,像她的姪子就比較內向,經常哥哥嫂嫂帶他去喝喜酒時,因為人多吵雜,小孩總是鑽到餐桌底下,怎麼叫都不願意出來。


如何在建立孩子安全感和培養獨立性之間取得平衡,讓孩子跟自己有點黏,但又不會太黏呢?


馬偕醫院精神科臧汝芬醫師指出,建立孩子的安全感和培養獨立性完全不衝突,當孩子還小,例如三、四歲,甚至上小學以前,他需要的是安全感,這個時候父母應該多陪伴,並且耐心等待孩子的各種能力發展成熟,然後再給他許多機會嘗試,訓練獨立性。

避免孩子太黏人或太依賴,父母可以試試這些方法:


1‧利用有趣的活動或遊戲吸引孩子,一開始先陪伴他,和他一起玩,例如堆積木,然後再跟他說,「現在你試試看自己堆起一間房子,媽媽在旁邊做事,等一下來看你蓋得好不好,」爸媽可以待在孩子視線看得到的地方,但和他保持一點距離,讓他慢慢習慣自己一個人玩或看書。


2‧慢慢帶孩子接觸其他人或陌生環境,但要循序漸進。柯秋桂建議,例如一開始是邀請孩子認識但較少碰面的親戚朋友到家裡作客,因為在自己家裡,又有父母在身旁,孩子面對不熟悉的人比較不會緊張。


然後,再慢慢帶孩子出門去親戚朋友家作客,最後才是到陌生人較多的公共場合,例如吃喜酒、參加公司尾牙等。


3‧製造孩子和媽媽(主要照顧者)短暫分開的機會,例如跟孩子說,「媽媽要出門買東西或辦事情,很快就回來,現在請阿姨(孩子熟識的人)來陪你玩。」


4‧父母應適時放手,培養孩子自理生活的能力,例如一開始先教他自己穿衣服鞋子、收拾玩具,然後再慢慢讓他分擔簡單的家事,父母只需在旁協助,當孩子可以獨立完成時,別忘了大聲讚美鼓勵他,讓他獲得成就感,更樂意自己動手。


【全文未完,完整內容請見《康健雜誌》149期;訂閱天下雜誌群知識庫】


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