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破除迷思 洗內衣褲的錯誤方法

作者/曾沛瑜 圖片/陳德信    

貼身衣物每天長時間接觸我們的私密部位,如何清潔貼身衣物成了人生中一件重要的小事。每個人都有一套屬於自己清潔方式,究竟這些方法是否正確,還是以訛傳訛造成的迷思?





Q1:分泌物變多,都是內褲沒洗乾淨惹的禍?





隨著月經週期的變化,私密部位本來就會出現分泌物,台大醫院婦產科主治醫師童寶玲表示,即將排卵的時候,女性賀爾蒙達到高峰,白帶會多得像鼻涕一樣,排卵時,分泌物會像透明的蛋清,月經來潮前則變成白色量少的狀態,所以有分泌物其實是正常的生理現象,跟內褲的關係不大。





但這並不表示內褲的清潔就不重要。





台北醫學大學附設醫院感染科主治醫師林宜君表示,底褲上的分泌物大多是蛋白質的成分,而蛋白質本身就是一個很好的培養皿,如果沒有適當清洗,很容易成為細菌滋生的溫床,穿上這樣的內褲可能就會導致發炎。





Q2:手洗內褲最乾淨?





家事管理訓練講師陳安祺表示,內褲用手洗的確比較乾淨,但手洗的缺點是清潔劑常沖不乾淨,洗完無法確實擰乾,潮濕時間太長就容易發霉,所以內褲用洗衣機洗其實是有些好處。





童寶玲指出,內褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則:「洗乾淨、沖乾淨」,至於你怎麼洗,用哪種清潔劑,其實都無所謂。但林宜君提醒,內褲丟洗衣機前要注意,女生如果有分泌物,或男生有夢遺的蛋白分子,要先簡單用清潔劑刷洗,否則容易有一層生物膜附在上面導致細菌滋生。





陳安祺表示,貼身衣物丟洗衣機的話,最好跟淺色衣服一起洗,避免跟外褲、襪子混在一塊洗,而且最好裝在洗衣袋,免得因為摩擦而勾壞,如果擔心洗不乾淨,可以在洗衣袋裡放幾顆洗衣球,增加洗淨的摩擦力。




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