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他山之石:日本如何推進營養教育?

文/汪文豪    

日本政府訂定《食育基本法》,並建立「營養教師」制度,成功地讓國中小校園午餐成為非常具有教育效果的「活教材」,不但能與社會、自然、綜合活動等科目結合,主題豐富多樣,更是推動鄉土教育最好的素材。相對於日本推動食育的積極態度,台灣政府在校園午餐弊案爆發後,仍消極以對。









(圖片提供/新新聞)









以法律位階推動全民健康飲食觀念





當速食文化以大筆廣告行銷費用、排山倒海成為全球飲食主流之際,這種低纖維、高油脂、高醣且大分量的飲食,在時尚的包裝與贈品的誘惑下,讓年輕學子趨之若鶩,也促使學童體重過重的問題日趨嚴重。



據統計指出,我國國中生每四人就有一人過重,而罹患第二型糖尿病的孩子,半數有肥胖問題,其罹病主因,與愛吃喝含糖飲料、速食、運動量不足等關聯甚大,當罹患糖尿病的學童愈多,代表社會必須投入於長期慢性病照護的資源也將日多。





在五育之外創造「食育」概念





這種現象不止發生在台灣,亞洲各國也無法倖免於此一趨勢,馬來西亞的肥胖人口比率位居東南亞第一、亞洲第六,十八歲以下的過重人口多達一七○萬,該國政府自去年起正視此一問題,積極宣導降低醣分吸收、安全與健康飲食的必要性。



而日本官方更有鑑於飲食西化造成的兒童肥胖、營養不均衡與心血管疾病的案例日增,社會又陸續爆發竄改食品標示、食用期限與藥物殘留的食品安全事件,加上過度依賴進口糧食導致自給率節節下降,特別在五育之外,又創造「食育」的概念,希望從兒童與青少年時期就建立正確的飲食知識與能力,降低文明病的發生率。



長期關注校園午餐議題的營養師公會全國聯合會理事長金惠民指出,二○○五年日本政府訂定《食育基本法》,以法律位階推動全民健康飲食的觀念,並建立「營養教師」制度,非常值得台灣參考。因為營養教師除了同時肩負膳食供應和營養教育,還能針對個別學童提供諮詢,走入社區推廣營養教育的理念。



正在攻讀日本東京大學教育研究所博士的譚君怡,觀察在食育基本法的架構下,日本的國中小校園午餐成為非常具有教育效果的「活教材」,不但能與社會、自然、綜合活動等科目結合,主題也非常豐富多樣,例如認識日本與異國的飲食文化,透過廚餘與牛奶瓶的回收建立循環型社會的概念,結合地產地消提升日本的糧食自給率。





教育結合農業與環保





譚君怡指出,校園午餐是推動鄉土教育最好的素材。例如東京的日野市,有小學和附近農家合作,利用綜合活動課,實際讓學童體驗種植稻米,讓孩子全程參與播種、除草與收成,以自己栽種的稻米做為校園午餐的主食。另外,日野市的營養師也發起「日野產黃豆project」,集合學校營養師、午餐調理人員與義工,與農家合作栽種非基改黃豆,收成後安排學童在綜合活動課製作味贈與豆腐,做為午餐的食材。



教育結合農業與環保,讓校園午餐使用的豆腐食材完全符合「地產地消」的理念,增進本土黃豆的生產,降低食物里程並增加糧食自給率,也培養學童對鄉土與物產的情感。



有鑑於日本推展飲食教育的成功經驗,台灣的營養師公會全聯會成員赴日參加國際會議時,曾蒐集當地與其他國家推動營養教育的資料,於二○○八年向教育部體育司提出「校園營養教育暨營養師知能提升三年計畫草案」,希望增加國內的校園營養師員額,同時仿照日本營養教師制度,培養校園營養師的專業教學能力,以建構完整的營養教育體系。



金惠民說:「教育部體育司對此非常消極,草案提出後,就沒有下聞了。」她看到去年到今年初校園午餐爭議鬧得沸沸揚揚,再對比日本推動食育的積極態度與台灣的教育機關消極作為,不禁再次疾呼推動飲食教育的重要性,因為唯有培養健康的飲食觀念與習慣,孩子才有能力發展健全的德智體群美。




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