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全面解除落髮警報

編輯/王元琳;攝影/易志強    

「落髮是男生才要擔心的吧? 我還年輕,應該不用擔心落髮問題吧?」 現代人因為壓力大,現在平均25~30歲就已經有掉髮徵兆。一般來說,每天落髮量在50~100根都算正常,超過100根就有落髮危機。當髮量開始減少就是落髮徵兆,愈早開始保養,可幫助維持髮量。













✓養成健康頭皮的好習慣





1.不要用過熱的水來洗頭





2.不要吃過度刺激的飲食





3.多補充蛋白質和維他命B群





4.頭髮分邊的髮線每隔一段時間就要交換





5.安全帽內襯要常更換,避免細菌滋生讓頭皮生病





6.綁髮時間不要過長





7.選擇適合頭皮而非頭髮的洗髮精





落髮問題 初期勤保養更勝後期治療













落髮就如同抗老保養一樣,愈早開始,效果愈好;特別是屬於高危險群和有遺傳問題或徵兆的人,及早開始做頭皮保養,可減緩落髮情況。頭皮經常感到緊繃、精神壓力大、容易有頭皮癢或頭皮發紅的現象,或是本身髮質細軟扁塌,希望預防落髮的人,都可使用專門的洗髮精,其深層清潔調理功能,讓頭皮更健康,落髮高危險群每週可使用2次,當作預防保養。已有落髮現象的人,需要加強使用適合落髮頭皮的精華液,讓頭皮血液循環更順暢,提供毛囊養分,並讓周圍膠原蛋白更健壯,使頭髮不易脫落。




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