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從內到外的優雅 窺視法國女人的美麗秘訣

執行撰文/田培耘    

法國女人,被認定是全世界最美麗的人種之一。的確,法國女人真的有這樣的魔力,即便只是坐在公園看小朋友嬉鬧玩耍,妳還是無法把目光從法國媽媽身上移開,就是忍不住多看她們幾眼,順便在心中讚嘆「怎麼當了媽媽還是這麼美⋯⋯。」法國女人不是每一個都是美女,但她們最有味道的地方是:無論幾歲,總可以散發出一股吸引人的魅力,即使年過半百也風韻猶存,這種不是靠著青春本錢或過度人工整形所建立的美,深深令人著迷。她們的美從何而來?為何舉手投足總充滿魅力?讀完此篇,也許可以從法國女人身上學得一二,融會貫通出妳獨特的個人魅力。



不因「年齡」受限 自在面對自己的年紀


女人都怕老,一看見鏡子中的自己開始顯老態就憂心忡忡,但是被譽為全世界最美麗人種之一的法國女人在面對「老」這件事似乎自在許多,法國女星蘇菲瑪索Sophie Marceau曾在接受採訪時要求不要修掉她眼周的皺紋,報導中引述她所說的話:「人的外貌會隨著時間改變,要學會接受自己的改變,學會在光陰流逝中找到與自然的平衡點。其實,皺紋也是在講述人生的故事。」在法國,皺紋可以是智慧的象徵,年紀經歷的累積才會有成熟的智慧,那是年輕女孩永遠無法追上的。



好好享受美食 但留意妳吃進去的食物


在巴黎街頭,不論什麼年齡層的法國女人幾乎都穠纖合度,而她們的苗條是和法國根深蒂固的飲食習慣息息相關。其一就是「優雅地進餐」,最好能選擇當季食材自己下廚料理,不要吃加工食品,經過大腦挑選想吃的食物,每樣都吃一些,每一口都細嚼慢嚥、仔細品嘗食物的滋味,每天「刻意」多繞幾段路、讓自己多走一些路。若長時間都維持這樣的飲食生活習慣,也難怪「法國女人不會胖」了,時時刻刻都在「管理體重」、檢視自己的狀態,當然也不需要特意減肥。



不管幾歲 都要好好地裝扮


編輯有次剛好遇到法國放學時段,每位來接小孩的法國媽媽不敢說身材絕對纖細,但絕對都精心打扮,即使穿著休閒也很留意細節,沒有絲毫邋遢的慌亂感。令人印象最深刻是某次在街上看到兩位老太太緩緩在街上走著,但裝扮絲毫不馬虎,也都畫著漂亮淡雅的妝。這樣的景象遇多了,心中不免對她們美麗態度肅然起敬,也許妳心想「也太累了吧!」不過這是法國人的美麗哲學,其實不需要依樣畫葫蘆,只要消化妳欣賞的精神並認真看待自己的美麗,多為自己灌溉一些、多付出一點,不管妳身在何處,無論骨子裡流的血液是哪一個民族,都可以是自在優雅的美麗女人。


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