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嫉妒不是愛，是別的
他離開之後，過得更好，可以嗎？
還是，離開你之後，他過得不好，你才開心？
或者，不管怎麼說，你都不開心？
恨越多，就代表愛越濃？還是，其中另有隱情？
我們常聽到「因為愛，才生恨」，或者「因為愛，才有忌妒」。但我要多追問一句：「真的嗎？真的是這樣嗎？」如果真的愛一個人，他過得好，過得快樂，我們不是也應該感覺很好，很開心嗎？愛一個人，不就自然會因為對方快樂而開心？不是嗎？
除非，想佔有，那就另當別論！
人之所以生恨、生忌妒，通常是因為沒能得到自己要的結果；事情沒有按照我們期待的方向發展。事與願違，自尊心受損、受挫，是一種無法繼續佔有的欲求反應；你想掌控的慾望有多高，恨和嫉妒就有多強烈。這樣看來，這些跟愛對方根本沒關係，反而是把自己的利益放在對方之前。說真的，這到底是在關心誰？
由於無法承認這種私慾（因為大家都說自私是錯的），因此，我們巧妙地換一種說法來掩飾「人之所以有恨和嫉妒，都是因為有愛」。這其中最大的危險是，我們甚至把自己也給說服了，誤以為恨和嫉妒是一種偉大的情操。由於驅動力來自於愛，因此是一體兩面的自然反應，但是，事實真是這樣嗎？
我看到的這個論調，讓很多人受了苦也受了傷；他們不敢放下，因為放下了，好像會減損自己曾經付出的感情。因為恨與嫉妒，過得不好，才表示自己的哀痛與失落，才代表曾經付出的是真心真愛。
如果我們希望心靈有更好的提升，可能要多聽聽一些有智慧、快樂、豁達的人，看看他們如何看待「愛」這件事。美國一位著名女詩人，同時也是歐普拉的心靈導師瑪雅安吉露Maya Angelou曾說過：「When you know better, you do better.」當你越明白，你就會做得更好。
其實，改變並不像我們想像中那麼困難。《魅麗》希望透過每一則採訪報導，把一些我們認為對身心有益的事情說得更清楚。只要願意聽、願意看、願意檢視，這些叮嚀早晚會發酵，讓人更輕盈起來。
恨、嫉妒不是愛，是別的；沒有恨、沒有嫉妒的愛，或許是靈性成長的更高境界！愛他，就能單純因為對方快樂而放心、放手、放下，同時更加的心滿意足。我說的不只是親密愛人，還包括你愛的家人與朋友。
說真的，有什麼比你所愛的人開心，更讓人感到欣慰的呢？如果，你是真心愛他。
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