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緝毒達人出擊 揪出居家看不見的危機(下)

文/林貞岑;攝影/陳德信    

‧抽油煙機下面墊張報紙,然後噴上肥皂水後再開啟運轉,就可清潔油污。





‧蘇打粉也可通水管。在水管內加入三、四大匙蘇打粉,沖點熱水後將蓋子蓋緊,這時就會產生氣體往下鬆動油垢。





‧電鍋和熱水瓶材質為不沾鍋,建議改用不鏽鋼較安全。





江醫師房屋團隊則建議更換濾水器和微波爐。





水質檢測發現,凱莉家裝置的濾水器可以過濾掉餘氯,但去除雜質效果不好,自來水和過濾水驗出的雜質量幾乎相同,除了飲用水一定要煮沸外,也建議更換濾水器。





此外,微波爐開啟使用時,輻射外洩量超過標準十多倍,建議拿回原廠送檢或更換不要再使用。





浴室





抽風機沒作用,需重新安裝增加通風量





「啊,這是我們最常見到的,通風管裝假的!」江守山醫師站在梯子上,從掀開的天花板探下頭來說。





通風管很明顯被孤零零的扔在一旁,並沒有連結任何管線到外面,因此所有的氣體都會從天花板再飄散回室內。





浴室密閉不通風,洗熱水澡時造成三鹵甲烷堆積,研究發現會造成胎兒唇顎裂和畸胎,甚至增加流產機會。





建議盡快請水電工來加裝排風管,或是洗澡時把窗戶和門一齊打開,增加通風對流量。





此外,黴菌和淋浴間玻璃時常沾滿水氣不好清理,也令人傷腦筋。





陳修玲建議,可在洗澡後用洗玻璃的刮刀,在玻璃上順手把水霧刮乾淨。





盡量少用含氯的漂白水,可選擇含過碳酸鈉(可在主婦聯盟和有機店買到)的漂白劑撒上,待起泡後用水刷一下就可去除,環保又健康。





也可用小蘇打粉來對付馬桶和洗臉台的黃垢,效果不錯,陳修玲說。





臥室





高頻電磁波超量,宜加裝防電磁波窗簾;以小蘇打粉+精油,取代芳香劑





臥室裡有大片的景觀落地窗,位在13樓沒有阻擋,視野相當好,卻在窗邊測出超過標準值300多倍的高頻電磁波。





「可能是附近有基地發射台的緣故,」江守山解釋說,愈高樓層愈沒有阻隔,電磁波容易經由窗戶長驅直入。但他認為不需過度憂慮,因為目前沒有太多實驗證明高頻電磁波會對人體健康造成危害,「不像低頻電磁波會有致癌風險,」他說。





建議可以加裝防電磁波的窗簾,就可阻隔掉大部份的高頻電磁波干擾。





此外,衣櫥中的乾洗衣物和芳香劑,也會讓人不知不覺吸入過量有毒化學物質。





陳修玲建議,乾洗衣物拿回後一定要掛在通風處至少一天以上,讓化學藥劑不要殘留在衣櫥內,且衣架和塑膠袋也應交給資源回收。





用小蘇打粉取代衣櫥內的香精或樟腦丸。將小蘇打粉放在漂亮的小碟上,滴一些香茅油或純精油,就可達到吸濕除臭的效果,鞋櫃也可放置。





■其他建議:





1.每個房間的室內有機揮發物濃度高,應增加通風量。





凱莉家的空氣檢測部份,如甲醛、二氧化碳和一氧化碳部分都合格,但每個房間的室內有機揮發物(VOC)含量偏高。「有機揮發物有300多種,多半和裝潢材料有關,」江守山說,過量的VOC累積,會造成肝腎功能障礙,但一般家庭其實只要增加通風量,或是種植可吸收VOC的植物(詳見130頁「6招打造健康無毒的家」),就可以獲得改善。





2.給小朋友的無毒建議:避免購買PVC材質的玩具、衣物和餐具;孩童房要有遮光窗簾保護眼睛。此外,陳修玲和江守山也針對凱莉家三歲多的寶貝女兒柳丁妹給了以下建議:





‧避免購買含PVC的玩具,選擇PP或PE較安全





‧童裝要選擇沒有鮮豔的PVC圖案(摸起來會滑滑的),以免孩童咬食造成鉛中毒損傷大腦。





‧儘量不要讓孩子帶玩具首飾或手鍊,美國檢驗發現這類用品含鉛量高。





‧塑膠製的容器要少用,小朋友的食具以不鏽鋼材質最安全。





‧房間選擇可以遮光的窗簾、牆壁和桌面要採用不會反光的深色系,研究發現白色、鏡面等反光係數強,會讓孩童眼睛因躲避光線容易疲累,造成近視。





陳修玲





(現任主婦聯盟消品會委員及環保講師,美國奧瑞崗州立大學毒理學碩士暨博士候選人)





她保護自家的特色主張:天然手工清潔法,自家最常用小蘇打和回收油自製的再生肥皂。





因為清潔劑中的強酸強鹼、有害化學物質、人工香精和螢光劑等,嚴重傷害身體和環境健康。





「天然的最安心,但就是要花點勞力和時間去清潔,」她說。





江守山





(新光醫院腎臟科主治醫師,江醫師魚舖子營運長、江醫師房屋健檢中心執行長)





他保護自家的特色主張:居家飲用水品質和安全是第一要件。





「我家是用三層過濾水,」他解釋說,進水塔前先過濾去除雜質、出水塔後以活性碳去除有毒的三鹵甲烷,到喝水前還有一道過濾重金屬和雜質設備,層層把關,才能確保喝得安心。





他家裝潢採用低揮發性的環保油漆,沒有刺鼻的甲醛問題;室內並加裝全熱交換器,不開窗也能達到通風換氣效果。





陳重仁





(中華綠建築暨景觀環境學會副祕書長、美國綠建築協會「能源與環境設計」(LEED)專業認證)





他保護自家的特色主張:慎選環保建材和環保漆,讓新裝潢過的室內空間,「一點都不辣!」(註:若含甲醛會有辛辣刺鼻味)





而且來自天然礦物製成的環保漆,顏色持久漂亮,讓人一看就很舒服。




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