本期文章

戲劇女王

文=黃炤宏.攝影=黃念謹    

如果妳天生個性就是「戲劇女王」,覺得對自己的人際關係已造成困擾,想辦法改變現狀吧。





職場裡有一種人,永遠要做女主角(或男主角)。她們是天生的表演家,事事都要插一腳。只要有她們出現,會有看著戲劇表演的感覺。久了,同事封她們為「戲劇女王(國王)」。



「戲劇女王」不一定受到歡迎,要看場合。如果妳天生個性就會這麼HIGH,又覺得對自己的人際關係已造成困擾,想辦法改變現狀吧。





承認自己是「戲劇女王(或國王)」





承認是改變的開始,提醒自己「不再扮戲了」,必要時寫在便利貼上。





從主角到配角





在社交場合裡,多注意別人扮的戲,樂於在某些時候退而當配角,不用每次都想讓鎂光燈照在自己身上。





記得放鬆





這類人多半是衝動導向,腦袋還沒有轉到那裡,話就先蹦出來。下一次,提醒注意自己的衝動性格,深呼吸,放輕鬆,不要多話。





先演練自己的動作





衝動是真的很有戲劇效果,卻不一定能夠解決問題。把你衝動時一下要說的話、要做的動作先擱在心裡演練一遍。如果你非常非常地想要對某店員發怒火,克制一下,請她講話時要注重禮貌。如果妳想躲在浴室裡嚎啕大哭,不如跟伴侶好好的談,說他已傷害了妳的情感。





他們不是怕妳,是怕……麻煩





別再對同事提出不合理的要求了,要記住,他們不一定是服了妳,只是怕妳會死纏不休。


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