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Topic1、安全感從何來…
所謂的安全感就是孩子能夠對於某些事物、環境、情況…等具有安全、安心自在的感覺。安全感的建立可以幫助孩子生活得更好，趁早開始建立孩子的安全感，可以讓孩子的氣質與情緒更加穩定，也能讓共同生活的家人不會時時刻刻為了孩子的焦慮而跟著緊張。
安全感來源：與依附有關
談到安全感的來源，國泰綜合醫院精神科主治醫師何俊憲與林茂勳治療師均表示，與依附關係的穩固與否有關。而根據國外學者John Bowlby指出依附關係的發展可以區分為4個時期：
1.前依附期：出生～2個月
寶寶從出生起便會使用視覺與聽覺的傾向來留意其他人，並透過笑或啼哭…等訊號行為來吸引、維持他人的注意，但這些機制不具備區辨能力。也就是處於這階段的孩子還不能區分媽咪與其他人之差異，對於每個照顧他的人，都會給予相同的反應；只要聽到有人說話，就會感到滿足。
2.依附形成期：2個月～6、8個月
6週以後的孩子喜歡與人親近，可能發現稍微發現媽咪和他人有點不同；與媽咪相處時的表情較豐富，不熟的人逗弄孩子，就較無表情，跟陌生人的反應就更少，但還是不太會區分。
另外，在這個時期，孩子開始學習與他人互動的基本法則，包含了注意與回應的相互調節，並把自己個人的反應與他人的反應融合為一。例如：媽咪聆聽孩子發出的聲音（啊啊），技巧性地在停頓處加入話語（鴨鴨，小鴨鴨在游泳喔）。媽咪在這個時候建立輪流發聲的模式，慢慢的孩子也會瞭解有些時候要發聲，有時候則是該聆聽。
3.依附確立期：6、8個月～2歲
在這個時期的孩子開始與媽咪建立親密的依附關係，具備思念媽咪的能力，從分離不適並且拒絕接受陌生人的安撫，顯示親子聯結的建立具有持久性；此種聚焦在某一特定個體上的依附關係是兒童發展上重要的里程碑，不論文化差異或教養方式，依附聯結大致發生在同一年齡。
4.夥伴關係形成期：2歲～
2歲起孩子對於他人的行為越來越有意向性，以哭泣來舉例，3個月大的寶寶不舒服時，啼哭只是單純地表達對於這種不適的反應，而2歲的孩子則是以哭泣召喚媽咪前來處理這個不適。
年紀小的寶寶並沒有對象的選擇性，也不會期待發生結果，相反地年紀較大的孩子則是可預見結果，甚至因為情境的不同來調整哭法。當媽咪走越遠，他的哭聲越大；若是哭泣無效，孩子可能啟動其他依附反應，如：叫喊或是跟在媽媽後面。
孩子越來越能根據個人與他人的目的來規劃自己的行為，投入所謂目標修正夥伴關係；雖然初期依附關係是以外在反應為主，由特定情況來誘發與結束，後來慢慢受到內在感覺與期望所引導，這是往後建立內在運作模式的基礎，依附關係的相關經驗會延續至成年期。
何俊憲醫師提醒，上述提及的「媽咪」，並非特定於母親的角色，而是主要照顧者，也可能是父親或保母。由依附理論可知，6～8個月之前孩子的安全感來源是由主要照顧者提供；6個月以後就能夠從環境獲取安全感。
Topic2、只要媽咪，不要爸比！
傳統以來，生養與教育似乎是媽咪的「天職」，通常媽咪是與孩子相處最久的重要照顧者，所以來自媽咪獲得的安全感也會較多，因此孩子容易偏好媽咪照顧，而忽略爸比角色。加上，男女天性大不同，何俊憲醫師舉例：爸比媽咪同時與孩子在客廳看電視，爸比很可能坐著看自己的報紙，媽咪就會觀察孩子看電視的情緒反應，著重過程。而爸比較重視結果，較易忽略孩子情感需求的過程，自然而然，爸比在生養與教育的角色就被忽略。
在現今社會，越來越強調爸比角色的重要性，如果只有媽咪可以模仿參考，小男生可能就只學習到媽咪的感性溫柔，個性與行為會相對較女性化；若是有個爸比可以學習，他也可學到男性中的大而化之、敢冒險。何俊憲醫師強調並非女性特質就是不好，只是藉由媽咪與爸比的介入，才能學習到人的各種不同面向。
爸比介入 勿心急！
當爸比介入孩子的教養與安全感的建立時，也能夠稍微減輕媽咪的負擔，快樂生活專欄作家王瀞儀建議可以漸進訓練爸比與寶寶建立安全感，不需要心急，但要妥善有計畫。有些媽咪怕爸比會有不受重視的感覺，急於想幫父子倆建立親密關係，而強迫寶寶接受爸比的照顧，但是這樣做，通常只會使得事情更加嚴重。
媽咪可先不時提醒爸比，多觀察孩子。爸比就會發現其實孩子情緒也是很複雜。倘若爸比僅要求結果──「你一定要做完這件事情，要不然我就會…，」就可能忽略孩子在過程中的內心掙扎──他會想著:「如果我做不到爸比的要求，我就會被罵，爸比是不是就不喜歡我了？」
這樣的恐懼，不利孩子安全感的建立。結果雖然重要，但是經歷過程更是不可忽視，何俊憲醫師提醒，媽咪需要慢慢和爸比溝通，縮小雙方教育態度的差異，但也不要馬上要求爸爸馬上做到，以免讓爸爸挫折，而更加不願嘗試。
爸比多說媽咪好話
王瀞儀作家也提出ㄧ些增進爸比與孩子安全感的建議：當孩子不哭不鬧、精神好的時候就是增父子關係的最好時間，可能是在愉快的洗香香時刻，也讓爸比一起參與，並唱首輕快的兒歌，或許能尋找到只有爸比做才能吸引孩子的遊戲來玩，漸漸地寶寶也對爸比產生信任感，成為安全感的來源之一。
媽咪平時可以多說爸比的好話，而爸比也必須多說說媽咪的好話給寶寶聽，因為如果孩子習慣偏好媽咪，由爸比多說媽咪的好話給孩子聽，會讓孩子更容易接受爸比是善意，而非敵意，有助孩子接受爸比的互動，如此反覆可建立起孩子對爸比的信賴感，安全感也就油然而生了！
另外觀點！
對於孩子偏好媽咪，維新復健科診所兒童職能治療師林茂勳有另一看法。通常孩子並不是天生對於照顧者有所偏好，而是因為照顧者的不同產生不同的依附類型，例如：與媽咪產生的依附類型可能是用啼哭來引起注意，進而獲得媽咪前來關注；而面對爸比時，則是發出抱抱的聲音，吸引爸比抱他來獲得親密接觸。
無須強迫孩子快速適應爸比或媽咪的養育方式，在孩子成長的過程中一定會有爸比媽咪輪流照顧的時刻，當媽咪出門買菜，孩子可能暫時托給爸比，雖然分離會引起依附行為（孩子會啼哭來叫喚媽咪），但此時爸比有不同的安撫行為（抱抱去散步），孩子就會開始學習瞭解爸比媽咪給予安全感、處理依附行為的回應方式不同。
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