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記得電影《購物狂的異想世界》嗎？相信大多數女生曾出現類似的「腦波弱」狀況吧？這些在「腦波變弱瞬間」敗下的戰利品不但浪費金錢、浪費資源，還可能是心理狀態產生問題呢！這次我們就以此為主題探討，讓我們一同擺脫購物狂的窘境，成功對抗超弱腦波！
專家解惑！擊敗超弱腦波
「怎麼辦，我又買了！」從年前的週年慶到正準備換季的折扣，這幾個月真是購物力爆發的時節啊！你知道嗎，如果已經出現過度購物導致經濟壓力或卡債問題，其實可能有更多的心理問題在作祟。 BRAND請來心理專家，揭開「腦波弱」的醫學面祕密，從根本解決才是好辦法啊！
客座講師 楊聰才身心診所 院長 楊聰財
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Q：購物狂有哪些症狀？
A：其實目前在醫學上還沒有一個正式的疾病名稱叫「購物狂」。在精神醫學疾病裡，比較多稱之為「衝動控制障礙」，或被認為是「強迫症」的一種，沒有正式被判定是一種疾病。「狂」這個字，和「上癮」或「依賴」的意思差不多，至於「過度消費」，適合套一句俗語「量入為出」，如果你沒有那樣的消費實力，卻常常超過自己的實力去消費購買，變成月光族或卡債族，就是有過度消費的現象了。
Q：女性會購物上癮的原因有哪些？
A：曾經有研究的結果指出，女性在過度消費或上癮的比例佔了總數超過八成。就我遇過的案例中，求診者通常是已經有卡債的問題，前來找我們評估是不是有其他心理層面的問題導致過度購買，像是情緒障礙、人際關係障礙或是前面說的衝動控制障礙、壓力調適能力比較差等；情緒障礙的意思是容易產生負面情緒，像是焦慮、憂鬱、生氣等等，如果沒有得到很好的紓壓方法，就會選擇購物的方式來紓壓。 就年齡層來說，從青春期開始到四十多歲是比較常見的好發年齡。十多歲的時候情緒大腦比較強勢，理性大腦比較弱勢，很容易導致情緒性的購物紓壓；開始工作之後辦了信用卡，刷卡的時候很爽快，收到帳單就不爽快了。
Q：男性也會購物上癮嗎？
A：就生理和大腦構造來說，男性比較目標導向，相對來說比例比女性低很多，所以如果男性產生購物上癮，我們就必須考慮他是否有腦運作失調的問題，例如躁鬱症導致產生一種周期性或季節性的情緒障礙。當躁鬱症中的躁症發作的時候，人的情緒會格外高亢，話很多、腦活動量很大、滿腦子的計畫，還會有超乎現實感的自我評量，當下認為自己是郭台銘、張忠謀一樣財力雄厚，就有可能會胡亂購物了。
Q：談談最嚴重的購物狂案例？
A：從我曾經遇過的一個患有躁鬱症的男性案例，他在躁症發作的時候覺得自己是萬人迷，為了展現自己的魅力想要四處把妹，於是就一次購買了十幾個同款的名牌包包，花了上百萬，然後把這些包包四處送人。想當然後來就造成了自己的卡債問題，也給家人帶來不少困擾；他來看診是為了的得到評估和診斷證明，才能和欠債的單位做還債的協商。雖然對於一些家境富裕的人來說，也許花錢不至於造成立即的經濟負擔，不過對家人來說還是會覺得患者有超乎現實感的自我感覺，不但要幫忙善後，同時也擔心他有可能會越買越貴，往後可能會有更嚴重的情況發生。
Q：如何避免或過度購物的情況發生？
A：就一般來說，我們會建議容易衝動購物的人不要辦信用卡，身上有多少錢就花多少，要不然就很容易產生惡性循環，當下買得很爽，帳單一來可是很驚人的。其次就是容易發生情緒障礙、人際關係障礙、壓力因應能力較差的人，可以選擇向專業求助，藉由藥物或心理治療來協助改善情緒問題、人際關係技巧，壓力因應的方法等。
客座講師 楊聰才身心診所 院長 楊聰財：
曾任臺灣精神醫學會副秘書長、國軍精神醫學中心、三軍總醫院精神部等，專長精神醫學與公共衛生，擁有諸多相關著作與獎項。目前為楊聰才身心診所院長，並經營有部落格《洋蔥與蚊子的世界》http://blog.sina.com.tw/yang1963/。
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