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保養步驟 層疊幾道才有效?

文╱Grace    

每天早晚的保養步驟,到底要幾道才足夠?層層疊疊塗抹保養品,是給肌膚充足的營養,還是造成負擔?先認清各品項的使用功效,並了解自己的膚況,才能找到最適合的護膚對策。

每天的保養步驟,到底需要幾道才是完美?媽媽們似乎用一罐乳霜就能打通關,但保養品的品項眾多,包括化妝水、精華液、乳液,還有防曬乳、面膜、前導液、精華油等,真的從中取一就夠了嗎?從亞洲國家女生的保養習慣來看,以韓國與日本最為講究,繁複的保養步驟幾乎到達10道程序,這是正常還是不正常?

保養趨勢 步驟愈分愈細

就全球的趨勢來看,保養步驟正在往愈分愈細、愈分愈繁瑣的方向前進,動輒5~6道,實屬正常。這不僅是因為美妝市場的成熟發展,各種新質地與新科技,讓產品日漸多元。外界的環境改變也造成影響,都市的空氣汙染、極端氣候的出現,還有日積月累的心理壓力,讓肌膚的耐受性愈來愈差,吸收力也變得不佳,因應這樣的變化,需要更多元的護膚對策。

就連一直都奉行簡單保養哲學的美國女人,以往她們多半在洗完臉後,擦個精華和乳霜就算了事,也逐漸開始學亞洲女人的繁複保養步驟,加入前導精華、化妝水、保養油、隔離霜等。

基礎三步驟 早晚不可少

對於年輕肌膚、沒什麼肌膚困擾的人來說,每天清潔後,只要化妝水→精華液→乳液(乳霜),三步驟即可。白天出門前,再多一道防曬隔離乳,對抗紫外線的傷害。

化妝水可說是肌膚保養的重要媒介,有別於較黏稠的精華液、乳霜等,液態水是它的主要基質。再依照功效訴求,添加保濕、軟化角質或礦物質成分,用來補充肌膚水分、再次清潔、軟化角質,作為後續保養的媒介,讓之後的精華液更好吸收。而精華液的特性在於分子較小、成分濃度高,營養能達到的肌膚深度與功效也比其他保養品項佳,可視自己的膚況,選擇保濕、美白、抗老等訴求的精華液。乳液主要是具有潤澤的作用,並能把之前擦的精華液成分鎖在肌膚中,作為保養程序的結尾。肌膚較乾的人,可用質地更滋潤的乳霜取代乳液。

堆疊保養品 按質地排序

邁入25歲後,肌膚狀況逐漸走下坡,從輕熟齡期開始,許多女生會覺得目前保養品不敷使用,或覺得不夠有感,而加入更多的保養品項來輔助。除了每週會使用1~2次的去角質保養與面膜,還有眼霜、局部精華等,有些人則選擇同時使用兩罐不同訴求的精華液,來解決肌膚問題,但這時要哪罐先?哪罐後?建議把質地最輕盈的放在前面,讓有效活性成分吸收進肌膚內。

有助於後續保養效果的前導型產品,有些用於洗臉後的第一步驟,有些則用於化妝水後,需視產品說明建議使用,才能發揮最大功效。至於最近正當紅的美容油,一般來說,只要分子夠細、成分夠精純,多作為洗臉後第一步驟使用,當成前導產品;相反的,分子較大的美容油,則用於保養最後步驟,鎖住營養成分。

如果肌膚面臨敏感問題,容易泛紅、發癢,這時就要適時減少保養步驟,愈精簡愈好,在洗完臉後只要一款簡單、無香料的保濕乳液即可,避免過於複雜的成分與摩擦力道,再對肌膚造成刺激。


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